Hals und Nacken haben Schwerstarbeit zu verrichten. Tag für Tag müssen sie das Gewicht des Kopfes tragen – und ihn auch noch in alle Richtungen bewegen. Dafür wird viel Flexibilität benötigt, was nicht selten dazu führt, dass in diesem Bereich Verspannungen, Schmerzen und Verletzungen auftreten.

Ist das der Fall, schränken uns Nackenschmerzen oder eine begrenzte Beweglichkeit des Halses nicht nur in unserem Alltag erheblich ein, sie wirken sich auf unsere Lebensqualität negativ aus. Dabei spielt das Alter keine Rolle, es kann uns in jeder Lebensphase treffen.

Man unterscheidet generell zwischen akuten, unspezifischen Nackenschmerzen, die plötzlich, ohne ersichtlichen Grund auftreten, und chronischen Schmerzen, die länger als drei Monate präsent sind.

Nehmen Sie Kontakt zu uns auf, um zu erfahren, was wir für Ihren Nacken tun können.

Die Ursachen für Schmerzen im Halsbereich sind sehr vielfältig. Sie können sich über einen längeren Zeitraum hinweg entwickeln oder spontan durch eine Überbelastung ausgelöst werden. Ungünstig wirken sich so alltägliche Dinge wie langes Sitzen oder ständiges Wiederholen der gleichen Bewegung aus, aber auch unerwartete Ereignisse wie Unfälle oder Stürze. Natürlich spielt die tägliche Abnutzung mit fortschreitendem Alter ebenfalls eine Rolle.

Faktoren, die zu Nackenschmerzen führen können:
• Am Arbeitsplatz durch körperliche Beanspruchung oder langes Sitzen in gebeugter Haltung am Schreibtisch
• Verletzungen und Unfälle wie beispielsweise ein Schleudertrauma
• Degenerative Erkrankungen wie Arthrose, Stenose der Wirbelsäule und Bandscheibenveränderungen
• Bandscheibenvorfälle können einen Druck auf die Nervenwurzeln im Nacken verursachen und zu typischen Armbeschwerden und Schwäche im Arm führen
• Eine schlechte Körperhaltung stört das Gleichgewicht der Wirbelsäule und wir müssen den Kopf „überstrecken“, um geradeaus schauen zu können
• Stress, Ängste und andere emotionale Belastungen führen über einen längeren Zeitraum hinweg u. U. zu einer Verspannung der Muskeln

Mit Chiropraktik oder auch mit Osteopathie können wir Sie bei Nackenbeschwerden unterstützen. Häufig führt auch eine Behandlung bei Bandscheibenvorfällen und Verschleiß zu einer deutlichen Verbesserung der Beschwerden. Vereinbaren Sie einfach einen Termin.

Sowohl bei akuten wie auch bei länger anhaltenden, chronischen Nackenschmerzen können Chiropraktoren und Osteopathen viele Beschwerden lindern. Durch Behandlungen der Wirbelsäule lässt sich der Druck, der diese Schmerzen verursacht, verringern. Mit diesen Therapieansätzen kann auch der Heilungsverlauf nach einem Unfall unterstützt werden. Das Ziel der Behandlung ist es, eine normale Beweglichkeit wiederherzustellen und instabile Gelenke zu stabilisieren.

Studien belegen: Chiropraktik oder Osteopathie wirken den Symptomen effektiv entgegen
Es wurde eine Studie¹ durchgeführt, bei der eine Patientengruppe chiropraktisch bzw. osteopathisch behandelt wurde; eine andere Gruppe erhielt Übungsempfehlungen und einer weitere Gruppe Schmerzmittel. Nach zwölf Wochen berichteten fast 60 Prozent der osteopathisch oder chiropraktisch behandelten Teilnehmer von einer deutliche Schmerzreduktion. In der ‚Übungsgruppe‘ waren es knapp 50 Prozent, die eine Linderung bemerkten, während in der ‚Schmerzmittel-Gruppe‘ nur etwa ein Drittel eine Verbesserung der Symptome feststellte.

Der Nacken, das Bindeglied zwischen Kopf und Körper, spielt eine entscheidende Rolle in unserer täglichen Bewegung und Gesundheit. Trotz seiner Robustheit ist er anfällig für Verletzungen und Schmerzen, die durch Faktoren wie schlechte Haltung, übermäßige Belastung und Stress verursacht werden können.

Der menschliche Nacken besteht aus Wirbeln, Bandscheiben, Muskeln, Nerven und Blutgefäßen. Die sieben Halswirbel, bekannt als die Halswirbelsäule, bieten Unterstützung und ermöglichen eine breite Palette von Kopfbewegungen. Muskeln wie der Trapezmuskel und die Skalenusmuskeln tragen zur Beweglichkeit und Stabilität bei.

Wenn Sie Beschwerden haben und mehr über diesen filigranen Körperbereich wissen möchten, dann vereinbaren Sie gerne einen Termin mit uns.

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