Ab einem gewissen Alter hat jeder einmal Rückenschmerzen erlebt. Sei es, dass man nach zu langem Sitzen aufsteht oder etwas Schweres gehoben hat – schon zieht und zwickt es im Rücken. Aber auch bei alltäglichen Dingen, wie beispielsweise beim Schuheanziehen, kann der Rücken plötzlich schmerzen. Bei einer Untersuchung1 gaben mehr als 60 Prozent der Deutschen an, in den letzten 12 Monaten an Rückenschmerzen gelitten zu haben. Bei einer Vielzahl Patienten treten die Beschwerden regelmäßig auf.

Akute und oder chronische Rückenschmerzen?
Diese Unterscheidung wird anhand der Schmerzdauer getroffen. Bei bis zu sechs Wochen, in denen die Rückenbeschwerden präsent sind, spricht man von akuten Schmerzen. Alles, was darüber hinausgeht, sind chronische Rückenschmerzen. Bei diesen gibt es häufig keine klare Ursache-Wirkung-Beziehung mehr. Die Übergänge sind fließend: Wiederkehrende Rückenschmerzepisoden (drei Mal pro Jahr oder Schmerzen in drei aufeinanderfolgenden Jahren) werden oft als chronische Rückenschmerzen bezeichnet.

Generell lautet die Empfehlung von Experten, sich weiterhin körperlich zu betätigen und aktiv zu bleiben. Wer sich ins Bett legt und nicht mehr bewegt, bei dem steigt die Gefahr, dass der Schmerz länger bleibt.

Unsere osteopathischen und chiropraktischen Behandlungen fördern die Heilung Ihres Rückens. Nehmen Sie Kontakt zu uns auf, um zu erfahren, wie wir Ihnen helfen können.

Einige unserer Patienten kommen aufgrund der folgenden Diagnosen oder auch mit zunächst nicht ärztlich abgeklärten Beschwerden in unsere Praxis.

Die häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen
• Verspannte oder überlastete Muskeln
• Mechanische Einschränkungen im Bereich der Wirbelsäule
• Bandscheibenvorfall meist durch ‚falsche‘ Bewegungen und eine schwach ausgeprägte Bauch- und Rückenmuskulatur
• Wiederholtes, fehlerhaftes Belasten des Rückens wie ‚falsches‘ Tragen oder Heben
• Bewegungsmangel
• Fehlhaltungen beim Sitzen
• Skoliose ohne Auslöser, durch Beckenschiefstand oder starke seelische Belastung

Mit unserer chiropraktischen Behandlung und osteopathischen Behandlung können wir Sie bei diesen Rückenbeschwerden unterstützen. Vereinbaren Sie einfach einen Termin.

Die in der Osteopathie und Chiropraktik verwendeten manuellen Techniken helfen dabei, Schmerzen zu lindern und die Funktion Ihres Rückens zu verbessern. Ziel ist es, dass Sie sich wieder bewegen und zu Ihren normalen Aktivitäten zurückkehren können. Denn für eine schnellstmögliche Genesung ist es wichtig, aktiv zu bleiben, anstatt sich ausschließlich auszuruhen.

Behandelt werden die Wirbelsäule und die umliegenden Muskeln
Neben unseren speziellen Behandlungstechniken bieten ein individuelles Übungsprogramm sowie unsere Beratung wirksame Unterstützung. Dies gilt sowohl für akute als auch für chronische Rückenbeschwerden. Sie erhalten von uns zudem einen Leitfaden zum Verhalten in der akuten Schmerzphase wie auch zur Vorbeugung von Rückenschmerzen. Dabei orientieren wir uns an den derzeitigen Empfehlungen der Wissenschaft.

Sollen wir Sie auf dem Weg zu einem schmerzfreien Rücken unterstützen? Dann vereinbaren Sie jetzt einen Termin mit uns!

Der Rücken ist ein zentraler Pfeiler unserer körperlichen Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Ein grundlegendes Verständnis der Rückenanatomie, der häufigsten Rückenprobleme und der Präventionsstrategien kann Ihnen dabei helfen, Ihren Rücken gesund zu halten und Ihr Wohlbefinden zu steigern.

Der Rücken besteht aus einer komplexen Struktur von Knochen, Muskeln, Sehnen, Bändern und Bandscheiben. Diese arbeiten zusammen, um Stabilität und Beweglichkeit zu gewährleisten.

Die Wirbelsäule ist das Rückgrat unseres Rückens – und unterteilt sich in vier Hauptbereiche: die Halswirbelsäule, die Brustwirbelsäule, die Lendenwirbelsäule und das Sakrum (auch Kreuzbein genannt).

Jeder Bereich spielt eine spezifische Rolle und ist für bestimmte Bewegungen und Funktionen zuständig:
• Die Halswirbelsäule ermöglicht uns im Idealfall eine gute Rundumsicht und Drehung des Kopfes.
• Die Brustwirbelsäule schützt gemeinsam mit den Rippen die Lunge und das Herz.
• Die Lendenwirbelsäule ermöglicht Beug- und Streckbewegungen
• Das Kreuzbein überträgt unser Gewicht über das Iliosakralgelenk auf die Beckenschaufeln und die Hüftgelenke.

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